Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh và bổ sung theo cách nào?

loading...

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh không?

Với tâm lý muốn con cao lớn, rất nhiều bà mẹ đã tự ý bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh ngay từ những ngày đầu tiên. Như vậy liệu có tốt không? Chúng ta có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh hay để trẻ lớn hơn trên 1 tuổi mới nghĩ tới việc cho bé uống thêm canxi?

 

Các bác sỹ khuyến cáo, chỉ nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh khi thấy bé có các dấu hiệu sau:

  • Bé ngủ không ngon giấc, hay giật mình, thỉnh thoảng kèm theo những cơn khóc thét, đỏ hoặc tím mặt khi khóc, co cứng toàn thân.
  • Trẻ hay quấy khóc, cơn khóc thường kéo dài nhiều giờ, có khi suốt đêm
  • Trẻ ra nhiều mồ hôi
  • Tóc rụng thành đường hình vành khăn sau gáy
  • Thóp chậm liền
  • Đầu bẹt, lồng ngực đỏ
  • Chậm biết lẫy, biết bò hơn so với những đứa trẻ khác

Trên đây chính là các dấu hiệu trẻ đang bị thiếu canxi, khi chăm sóc bé mẹ cần quan sát kỹ để phát hiện sớm, kịp thời bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh.

Các cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh:

  • Sữa mẹ là nguồn cung cấp canxi dồi dào và dễ hấp thụ nhất cho trẻ sơ sinh. Cho trẻ sơ sinh bú mẹ càng sớm càng tốt và cho bú ít nhất trong vòng 6 tháng đầu đời.
  • Nếu mẹ không đủ sữa có thể cho bé uống thêm sữa bột nhưng cần chọn loại sữa chứa nhiều canxi
  • Phơi nắng trước 9h sáng là cách bổ sung canxi và vitamin D tự nhiên đơn giản mà rất hiệu quả
  • Cho trẻ sơ sinh uống canxi nhưng cần chọn loại dễ hấp thụ và cần phải tuân theo sự hướng dẫn của bác sỹ.
  • Trẻ lớn hơn một chút có thể bổ sung canxi thông qua các loại thực phẩm giàu canxi như váng sữa, sữa, cá, cải xoăn, đậu hũ, cam, lòng đỏ trứng, chuối
  • Cơ thể hấp thụ được canxi nhờ vào vitamin D. Hàm lượng vitamin D trong sữa mẹ thường ít hơn sữa công thức. Vì vậy với trẻ bú mẹ hoàn toàn hoặc bú sữa công thức ít hơn 900g mỗi ngày nên bổ sung thêm vitamin D. Mẹ có thể xem hướng dẫn chi tiết cách bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh
  • Đối với trẻ lớn hơn các mẹ có thể tham khảo cách bổ sung canxi cho bé

 

loading...

loading...